[Pincha en la imagen para ampliar]SURFER RULE nº 127 (2010)
LA FATIGA Y MEDIOS DE RECUPERACIÓN.
CONCETOS Y APLICACIONES PRÁCTICAS
Artículo de Luis Altuna y Asier Vter sobre la fatiga deportiva, donde describen este estado, nos cuentan porque se produce y como combatirlo, de manera muy entendible.
Artículo de Luis Altuna y Asier Vter sobre la fatiga deportiva, donde describen este estado, nos cuentan porque se produce y como combatirlo, de manera muy entendible.
No está de más saber todo esto, por si se dan varios días de surf seguidos!